Le lait de chamelle pour les athlètes

Pendant des siècles, les athlètes de pays comme le Kenya ont été encouragés à boire du lait de chamelle pour influencer positivement leurs performances. Il est de plus en plus courant dans l’industrie traditionnelle de la santé et du fitness, en raison de ses nombreux avantages. Les athlètes et les entraîneurs comme le biohacker Ben Greenfield utilisent le lait de chamelle pour un certain nombre de raisons, notamment la réhydratation, l’inflammation, la récupération musculaire et le développement musculaire. Les protéines et les acides aminés uniques du lait de chamelle, combinés au taux élevé de digestion, fournissent une boisson nutritionnelle et entièrement naturelle améliorant les performances des athlètes de tous niveaux.

Lactoferrine et IGF-1 dans le lait de chamelle: avantages pour les athlètes

Les athlètes qui cherchent à maintenir un système immunitaire sain et à perdre du poids tout en maintenant une masse musculaire maigre devraient fortement envisager d’incorporer notre lait de chamelle lyophilisé à leur alimentation. Le lait de chamelle contient des niveaux beaucoup plus élevés de lactoferrine et d’immunoglobulines que le lait de vache, ce qui le rend très utile pour réduire l’inflammation et lutter contre les infections.

La lactoferrine, une protéine liant le fer, est jusqu’à 100 fois plus concentrée dans le lait de chamelle que dans le lait de vache. Les scientifiques ont découvert une activité antivirale, antibactérienne, antifongique, anti-cancérigène, anti-inflammatoire et de puissants effets antioxydants. En conjonction, la lactoferrine lie et détoxifie littéralement le fer inflammatoire des articulations blessées. Cela signifie moins de temps d’arrêt dû à une maladie ou à des blessures en raison de séances d’entraînement intensives.

L’IGF-1 ou «l’hormone de la jeunesse» est une hormone qui diminue lentement avec l’âge et qui est très populaire parmi les athlètes. Il stimule la croissance musculaire maigre, l’anabolisme par rapport au catabolisme, l’anti-vieillissement, la réparation / guérison des tissus, et la liste est longue. Contrairement à d’autres sources, l’IGF au lait de chamelle n’est pas détruit par l’acide gastrique.

Les athlètes qui consomment du lait de chamelle avant ou après une séance d’entraînement protégeront leur masse musculaire maigre, raccourciront le temps de récupération et augmenteront leur endurance. De plus, le lait de chamelle contient une grande quantité d’agents antimicrobiens tels que l’immunoglobuline, qui soutient le système immunitaire.

Lait de chamelle et athlètes: la nouvelle boisson de remise en forme !

L’intolérance au lactose est une préoccupation majeure pour les athlètes, car parfois leur seule option est de consommer des boissons pour sportifs avec du lactosérum de vache. Même si certaines poudres de protéines ne contiennent pas de lactose, les gens ont encore des difficultés à digérer les grosses protéines. Mais ce n’est pas le cas avec le lactosérum de lait de chamelle, car c’est l’alternative parfaite pour les sportifs intolérants au lactose. Il est non allergène car il ne contient pas de bêta-caséine ou de lactoglobuline et contient des protéines similaires au lait maternel humain. La de Sahara Dairy Co. lait de chamelle lyophilisé formule au est facilement incorporée dans les shakes avant ou après l’entraînement pour fournir un regain de vitamines naturel. Pour un shake protéiné bio et plus sain, mélangez simplement notre poudre de lait de chamelle dans votre smoothie ou shake. Avant ou après une séance d’entraînement, il est recommandé de prendre 2-3 cuillères à soupe.

Source : saharadairyco.com