22 mars 2023
2 mai 2020
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Que sont les SUPER-ALIMENTS ?
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Lorsqu’on parle de nutrition, il faut suivre une philosophie simple: manger sain et équilibré pour être en bonne santé.
Cela semble tellement simple et basique, mais pourtant ça n’est pas toujours évident de suivre un mode de vie healthy.
Source: phyto-actif.com
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Vous avez peut-être déjà entendu le terme « super-aliment », véritable tendance du mode de vie sain, les super-aliments sont sur toutes les lèvres. On en entend parler partout : télé, presse, réseaux sociaux.
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Les superfoods ou super-aliments représentent des aliments qui sont faibles en calories et qui sont riches en nutriments, en antioxydants, en vitamines ou encore en oligo-éléments.
La notion de « super-aliment» provient des Etats Unis, ce terme regroupe tous les aliments considérés comme bons pour la santé. En France, le nom de « super-aliment » est donné seulement aux produits dont les bienfaits sur la santé ont été prouvés. La tendance actuelle des super-aliments démontre qu’ils peuvent avoir un réel impact sur notre santé.
Source: phyto-actif.com
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Le lait de chamelle super-aliment
Le lait de chamelle est appelé le nouveau «superaliment» en raison de ses propriétés nutritives uniques.
Voici quelques-uns des faits et avantages nutritionnels du lait de chamelle:
Ne contient pas de bêta-caséine A1 et de bêta-lactoglobuline – deux protéines présentes dans le lait de vache qui peuvent provoquer une réaction allergique
Contient 50% de matières grasses en moins que le lait de vache
Contient des acides gras oméga-3 naturels plus bénéfiques que le lait de vache
Est riche en vitamine C naturelle – trois à cinq fois plus élevée que le lait de vache
Contient une concentration de calcium plus élevée que le lait de vache. L’apport de ce minéral naturel est important pour les enfants en pleine croissance
Fournit un large éventail de probiotiques bénéfiques et de prébiotiques sous forme d’oligosaccharides, pour soutenir la santé intestinale et une digestion saine
Contient de la lanoline, du collagène et d’autres ingrédients hydratants naturels qui ont un effet calmant et apaisant sur la peau.
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Étude biomoléculaire sur le lait de chamelle comme super-aliment (cliquez sur le document)
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