Salade au tofu et lait de chamelle
Salade au Tofu et lait de chamelle
- 300 g. Bloc de Tofu frais
- 50 g. Pousses de soja
- 2 Pièces Têtes d'ail
- 2 g. Carottes
- 1 Pièce Concombre
- 1 Pièce Poivron rouge
- 1 Pièce Poivron vert
- 5 g. Gingembre frais
- 10 g. Lait de chamelle en poudre
- 20 Cl. Huile d'olive
- 10 Cl. Sauce soja
- 2 à 3 Pincèes Sel et poivre du moulin
- 10 Pièces Coriandre fraîche
Laver les carottes, les concombres et les poivrons
Couper les carottes, concombres et poivrons en julienne ( 5 cm de long sur 1 mm de large) avec l'éminceur ou avec une mandoline puis réserver dans le grand cul de poule
Égoutter le tofu, puis le couper en dés réguliers
Écraser les têtes d'ail
Ajouter 10 cl d'huile d'olive dans la poêle et la mettre à feu vif
Une fois l'huile fumante ajouter l'ail écrasé et les cubes de tofu et faire sauter
Lorsque le tofu est bien coloré ajouter les pousses de soja dans la poêle et mettre à feu vif pendant 3 minutes
Mettre le tofu et les pousses de soja sur un papier absorbant
Dans le petit cul de poule, mettre le lait de chamelle, incorporer la sauce soja, ajouter l'huile d'olive, râper le gingembre, saler et poivrer et bien mélanger
Ajouter le contenu du petit cul de poule dans le grand, ajouter les feuiiles de coriandre, le tofu et les pousses de soja puis mélanger délicatement.
Votre plat est prêt à être dégusté